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想一些大的东西例如家里的车、空的房子等,就会感觉心慌害怕,言外之意就是你要是不想就不会害怕。那就是你想的那种情境引起了你心慌害怕,这应该归属于恐惧症的范畴,和焦虑症近似,但诊断为恐惧症似乎更为贴切。如果程度较轻,可能达不到疾病的程度,就不用说某某症了,就只需要说是某某样的心理问题(例如类恐惧症样心理问题)就可以了。
动不动就心慌还不能确定是焦虑或恐惧症,因为焦虑和恐惧症还伴有其它的异常症状,比如这一症状需要持续一定的时间,况且最为突出的表现是睡眠不足或睡眠持续不好及多梦等,如果伴有睡眠持续不好或睡眠严重不足及多梦现象,那么,动不动就心慌或家里的车空的房子就心慌害怕,可考虑为恐惧症,这需要充分调理睡眠和睡眠质量,以尽快摆脱目前的这一困扰。
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